Kale kāpostu salāti ar apelsīnu un granātābolu
- 10 Minūtes
- 8 Sastāvdaļas
- Mild
Viegli pagatavojami kraukšķīgi kale kāpostu salāti ar svaigu apelsīnu un granātābola sēklām.
Sastāvdaļas
Porciju skaits
| Sastāvdaļas |
|---|
| 200 g kale kāposts |
| 2 apelsīni |
| 1 granātābols |
| 100 ml žāvētas dzērvenes |
| 100 ml ķirbju sēklas |
| 2 ēd.k. olīveļļa |
| 0.5 tējk. sāls |
| 1.5 tējk. Santa Maria Ingvers, malts |
Pagatavošana
1.Atdaliet zaļā kale kāposta lapas un lieciet bļodā.
2. Nomizojiet aplesīnu un nogrieziet arī baltās daļas tā, lai paliek tikai auglis. Atdaliet granātābola sēkliņas.
3.Samaisiet dzērvenes, apelsīnu, granātābolu sēklas un ķirbju sēklas ar kāposta lapām.
4.Sajauciet olīveļļu ar sāli un ingveru. Iemaisiet mērci salātos.
Līdzīgas receptes
Santa Maria Latvijā ∙ Mazā Krasta iela 83 ∙ Rīga, LV-1003 ∙ Tālrunis: +371 67244233