Тако с фасолью и кукурузой
- 20 мин.
- 5 мин.
- 13 Ингредиенты
- Mild
Вегетарианские тако быстрого приготовления с типичным вкусом тако и начинкой из большого количества овощей и хрустящих семян подсолнечника.
Что покупать
Количество стульев
| Koostisosad |
|---|
| 1 ст. ложка растительное масло |
| 1 шт. цукини |
| 1 пакет черная фасоль |
| 1 банка кукурузное зерно |
| 50 мл семечки подсолнечника |
| 100 мл воды |
| 1 саше Santa Maria Смесь специй для тако с кукурузой и фасолью |
| 1 пакет Santa Maria Кармашки Тако кукурузные |
| Добавки |
|---|
| 200 г смешанный салат |
| 150 г сыр для салата |
| 1 банка Santa Maria Соус Тако нежный |
| 1 шт. лук серебристый |
| кориандр |
Как приготовить
- Разогрей растительное масло на горячей сковороде, цукини нарежь кубиками и обжарь со всех сторон до образования золотистой корочки.
- Добавь черную фасоль и кукурузу, убавь огонь, осторожно перемешай.
- Добавь семена подсолнечника, воду и смесь специй.
- Туши начинку на медленном огне в течение 1 минуты.
- Разогрей лепешки тако в соответствии с инструкцией на упаковке.
- Наполни лепешки начинкой, сверху посыпь сыром, луком и кориандром. Подай к столу
Tule 24A, 76505 Saue ∙ info@santamaria.ee ∙ Телефон: +372 665 2000