Saldžiarūgštės vištienos wok su azijietiškomis greipfrutų salotomis
- 30 Min
- Mild
Mėgstamą saldžiarūgštę vištieną patiekite su gaiviomis greipfrutų salotomis.
Ką pirkti
Porcijų kiekis
| Wok |
|---|
| 1 pak. Santa Maria Asian Wok Sweet & Sour |
| 400 g vištienos filė |
| 400 g mėgstamų daržovių |
| 100 g ananasų |
| 1 valg.š. aliejaus |
| 350 g Basmati ryžių |
| 25 g šviežių kalendrų |
| Santa Maria Sweet Chili Mayo |
| Greipfrutu salotos |
|---|
| 200 g kopūstų |
| 2 vnt. greipfrutų |
| 1 ryšulėlis šviežių mėtų |
| 4 vnt. laiškinių svogūnų stiebų |
| 50 g žemės riešutų |
| 30 g skrudintų svogūnų |
| Užpilas |
|---|
| 100 ml Santa Maria Sweet Chili Original, 500 ml |
| 2 valg.š. žuvies padažo |
| 1 vnt. žaliųjų citrinų sulčių |
Kaip paruošti
- Ryžius išvirkite pagal ant pakuotės pateiktas instrukcijas.
- Į dubenį sudėkite susmulkintus salotų ingredientus.
- Sumaišykite salotų padažui ruošti skirtus ingredientus: padažą Sweet Chili, žuvies padažą ir žaliosios citrinos sultis.
- Supilkite ant salotų ir papuoškite mėtomis, riešutais ir gruzdintais svogūnais.
- Supjaustykite mėgstamas daržoves (pvz. raudonąjį svogūną, raudonų ir geltonų paprikų) ir ananasą apkepkite aliejuje ant aukštos kaitros 1–2 min. Atidėkite į šalį.
- Toje pačioje keptuvėje iškepkite smulkintą vištieną. Grąžinkite apkeptas daržoves, supilkite wok padažą ir išmaišykite.
- Patiekite su ryžiais ir salotomis, papuoškite laiškiniais svogūnais ir kalendromis (ir, jei norite, papildomai pagardinkite majoneziniu padažu).
UAB "Paulig Lietuva" ∙ Santa Maria departamentas ∙ Ukmergės g. 369A ∙ LT-12142 Vilnius ∙ Tel. +370 5 230 0900