• Indisk blomkål- og potetrøre
Prev Recipe

Indisk blomkål- og potetrøre

krydret med tikka og fersk koriander

Et sunt alternativ fra det indiske kjøkkenet, full av smak! Server røren som den er sammen med et naanbrød, eller som tillegg til en lammerett.

Tilberedningsinstruksjoner

  1. Kok blomkål og potet. La grønnsakene renne av i en sil.
  2. Fres grønnsaker, potet og Tikka Masala-krydder i olje i noen minutter til blomkålen og potetene har fått litt farge og er myke.
  3. Strø over koriander. Smak til med salt og sort pepper.

Ingrediensliste

  • Blomkål 1 stk i bunter
  • Poteter i terninger 3 stk
  • Gul løk 1 stk hakket
  • Tomater - finhakkede 2 stk
  • Chicken Tikka Spice Mix  2 ss
  • Matolje 0,5 dl
  • Fersk koriander 0,5 krukke
  • Vis oppskrift
  • Legg til som favoritt
  • Del oppskrift
  • Maile innkjøpsliste
  • Kommentere
15 min (ca)
0
  • Grønnsaker, rotgrønnsaker
  • Vegetariskt
  • Indisk mat
  • Medium

Oppskrift laget med:

Chicken Tikka Spice Mix

Flere oppskrifter innen vegetariskt